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人参果的功效和作用是什么

31岁2024年12月14日 23:47:24
病情描述:

人参果的功效和作用是什么

医生回答(1)
  • 闵存云
    闵存云主任医师

    广东省人民医院 向他提问

    人参果的功效与作用为生津止渴、补脾益肺、安神益智等。

    1.生津止渴

    人参果内含丰富汁液,能有效缓解口干舌燥、咽喉干燥等津液不足的症状,尤其适合夏季或干燥环境下食用。

    2.补脾益肺

    人参果能补益脾胃,增强肺功能,对于脾虚食少、肺虚喘咳等病症有良好的改善作用。

    3.安神益智

    人参果可以调和心肾,改善因心肾不交导致的心烦失眠、健忘、乏力等症状,能帮助提升精神状态和认知能力。

    需要注意的是,不建议大量吃人参果,以避免出现腹胀、消化不良的问题。

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