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熏艾灸对女人有什么好处问

35岁2024年12月14日 23:47:07

病情描述：

熏艾灸对女人有什么好处

医生回答(1) 答

闵存云主任医师
广东省人民医院向他提问

熏艾灸对女人有温经散寒、宁神安心、缓解肌肉酸痛等好处。
1.温经散寒
熏艾灸可刺激机体毛孔张开，促进机体新陈代谢，驱散体内寒气，给机体活动提供热能。
2.宁神安心
熏艾灸可疏通经络，调和机体阴阳，缓解机体烦躁、失眠的症状。
3.缓解肌肉酸痛
艾灸后机体血液循环增快，机体各个脏器、肌肉等，得到充分的血氧供应，还可缓解肌肉酸痛的现象。
熏艾灸时需避免温度过高，或时间过久，以防导致身体出现烫伤，此时并不利于机体康健。

2024-12-14

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