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女生身高长到什么时候

27岁2024年12月14日 23:46:03
病情描述:

女生身高长到什么时候

医生回答(1)
  • 尹战海
    尹战海主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    女生身高一般长到18-20岁左右。

    女生的身高生长通常在青春期经历一个高峰期,这通常发生在10-14岁之间。骨骺是骨骼生长的部位。一旦骨骺闭合,身高的生长就会停止。女生的骨骺闭合时间一般比男生早,通常在18-20岁。

    女生需要适当进行运动,如篮球、跳绳等,有利于刺激骨骼生长。同时,充足的睡眠也对身高生长有积极影响。如果对身高有特别关注或存在生长发育方面的问题,建议咨询医生或专业的健康机构,可以提供更具体的建议和评估。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠,对整体健康和身体发育都非常重要。

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