手腕扭伤怎么快速恢复问

临床上没有关于手腕扭伤快速恢复的详细说明，手腕扭伤后，可以采取以下措施促进恢复：

1.冷敷

扭伤后应立即进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。冷敷可以持续进行，每次15分钟左右，每天3-4次，直到疼痛和肿胀有所缓解。

2.抬高患肢

将手腕抬高，以利于血液回流，减轻肿胀。可以使用枕头或吊带将手腕抬高。

3.使用护具

如果手腕扭伤较严重，可以考虑使用护具进行保护，如护腕等。这有利于减轻疼痛，防止进一步损伤。

4.药物治疗

如果疼痛较剧烈，可以在医生指导下使用止痛药，如塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等，有利于减轻不适的症状。