走路时间长了膝盖疼的原因问

膝盖疼指的是膝关节疼痛，走路时间长了膝关节疼痛，可能是由多种原因导致的，具体如下：

1.肌肉劳损

如果长期不运动，突然行走过多，可能会引起乳酸堆积，并可刺激膝关节肌肉，导致患者局部出现酸胀、疼痛。

2.外伤

如果在行走过程中不慎撞击膝关节，可能会引起局部软组织损伤，并可导致组织充血、肿胀，伴有疼痛。

3.半月板损伤

半月板位于膝盖处，行走过多会导致膝关节频繁屈曲，并可使得半月板反复磨损、受压，使得半月板出现损伤。当其受损后，可能会刺激周围神经和关节软骨，并引起疼痛、活动受限。