男人禁欲不可以超过多久问

男人禁欲的时间应视个人情况灵活调整，但控制在3-5天相对合理。

一般建议男人适当禁欲，性生活不适合过度频繁，但禁欲并非无限期延长即为佳。长时间禁欲可能会对身心健康产生不利影响。但由于每个人的身体状况、情感需求和生活环境都不同，所以禁欲时间因人而异，可以根据自己的实际情况来制定性生活的频率。若体质较好、需求较高，禁欲3天为宜。若体质较差、需求较少，可以适当延长禁欲的时间，可以禁欲5天左右。

男人应保持理性与适度，不要过度频繁进行性生活，以免导致身体疲劳和不适。