早上刷牙饭前还是饭后正确问
41岁2024年12月14日 23:43:53
病情描述：
早上刷牙饭前还是饭后正确
医生回答(1) 答
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早上刷牙应该在饭后。
经过一夜的睡眠，口腔内会滋生一些细菌，但在未进食前，这些细菌数量相对较少且比较稳定。而饭后，食物残渣会在口腔内残留，如果不及时清理，会成为细菌良好的滋生环境，导致口腔问题的产生。饭后刷牙能更有效地清除食物残渣和新滋生的细菌，更好地维护口腔卫生。
进食后，口腔内不可避免地会残留食物的气味，这会影响口气清新。饭后刷牙可以去除这些异味，保持口气的清爽，有利于人际交往。
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