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护肝最好的维生素问

35岁2024年01月17日 23:41:21

病情描述：

护肝最好的维生素

医生回答(1) 答

樊力红主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

临床上没有护肝最好维生素的说法，但维生素B、维生素C、维生素E等对肝脏有一定的好处。
1、维生素B
维生素B属于人体必须维生素，适量补充维生素B可以保护肝脏细胞膜，对促进肝脏细胞修复及再生具有一定作用。
2、维生素C
维生素可以促进肝脏内细胞新陈代谢速度，辅助起到排毒作用，对减轻肝脏负担具有一定效果。
3、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以延缓肝脏细胞老化速度，脂肪肝患者适量摄入能起到一定改善效果。

2024-01-17

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