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来月经前能吃芒果吗

30岁2024年12月14日 23:37:12
病情描述:

来月经前能吃芒果吗

医生回答(1)
  • 王雪卿
    王雪卿副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    对于大多数女性来说,来月经前是可以正常吃芒果的,只要保持适量、合理的饮食原则即可。

    芒果是一种常见的水果,富含多种维生素、矿物质等营养成分。在月经前适量吃芒果,可为身体补充一定的营养物质,有利于维持身体健康。

    目前并没有科学依据表明月经前吃芒果会对身体造成不良影响。只要不过量吃,一般不会引发特殊问题。

    当然,每个人的体质不同,对于食物的反应也可能存在差异。如果既往在月经前吃芒果后出现过不舒服的症状,如过敏等,那么则需要谨慎或避免吃。但这只是个别人的特殊情况,不能一概而论地认为月经前不能吃芒果。

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