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来月经可不可以吃芒果问

43岁2024年01月17日 23:35:57

病情描述：

来月经可不可以吃芒果

医生回答(1) 答

王雪卿副主任医师
北京积水潭医院向他提问

来月经一般能适量吃芒果。
月经是女性生理周期中的一个重要阶段，月经期间需要注意饮食，芒果富含维生素、矿物质、纤维素等营养物质，有利于补充身体所需的营养，同时，芒果还具有清热解毒、止咳化痰、润肠通便等功效，有利于缓解月经期间的不舒服的症状，所以，来月经可以吃芒果。
但需要注意的是，芒果性凉，月经期间不适合过量吃，防止引起腹泻、腹痛等不舒服的症状，另外，过敏体质的女性在月经期间应该谨慎吃芒果，防止引起过敏反应。

2024-01-17

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