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当前位置：首页 > 问题大全 > 蒜头的功效和作用是什么

蒜头的功效和作用是什么问

47岁2024年12月03日 13:34:44

病情描述：

蒜头的功效和作用是什么

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

蒜头的功效与作用有抗菌消炎、促进消化、增强免疫力等。
1.抗菌消炎
蒜头中富含硫化合物，尤其是大蒜素，这些成分具有较强的抗菌作用，可以有效杀灭或抑制多种细菌、真菌及病毒的活性，对于预防和治疗呼吸道、消化道等感染性疾病有一定帮助。
2.促进消化
蒜头中的大蒜素可以刺激胃液分泌，促进胃肠道蠕动，从而帮助消化食物，缓解消化不良、腹胀等症状。
3.增强免疫力
蒜头中富含维生素C、硒等营养成分，这些成分对于提升人体免疫力具有重要作用，可以增强身体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。

2024-12-03

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