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什么食物对肾最好问

42岁2024年12月14日 23:34:47

病情描述：

什么食物对肾最好

医生回答(1) 答

高霞主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

以下是对肾脏有益的食物：
1、水
水是保持肾脏健康的关键。喝足够的水有利于保持肾脏的正常功能并预防尿路感染。
2、水果和蔬菜
水果和蔬菜富含抗氧化剂、维生素和矿物质，这些营养素有利于保护肾脏免受损伤。
3、全谷物
全谷物富含纤维和复合碳水化合物，有利于降低肾脏疾病的风险。
4、低脂乳制品
低脂乳制品如牛奶、酸奶和奶酪是优质蛋白质和钙的良好来源，有利于保护肾脏。
建议肾脏存在问题的患者，应该前往正规医院，在专业医生的帮助下进行检查和治疗，以便于身体恢复。

2024-12-14

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