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清内热吃什么食物好问

27岁2024年01月17日 23:34:37

病情描述：

清内热吃什么食物好

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

绿豆、苦瓜和冬瓜等食物是清除内热的良好选择。
1.苦瓜
苦瓜具有性寒味苦的特性，可以入心、脾、肺经，有解毒明目、祛暑涤热等功效。对于解决暑热烦渴、赤眼疼痛、疮痈肿毒等问题具有显著效果，可以有效地清除体内的内热。
2.绿豆
绿豆味甘且性寒，可以入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿等功效，是清除内热的好帮手。
3.冬瓜
冬瓜性微寒且味甘淡，可以入肺、大小肠、膀胱经，具有清热解毒、生津利尿等功效。可用于治疗暑热烦闷、痈肿痔漏等病症，有助于清除体内的内热。

2024-01-17

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