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化痰最好的粥问

39岁2024年12月14日 23:31:12

病情描述：

化痰最好的粥

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

通常没有化痰最好的粥这种说法，但是有咳痰症状时，可以进食银耳莲子粥、山药杏仁粥、百合银耳粥等粥品调理身体。
1、银耳莲子粥
银耳有滋阴润肺、清热生津的功效，莲子有养心安神、清心补脾的作用，肺热咳痰者适当吃银耳莲子粥，可以起到调理身体的作用。
2、山药杏仁粥
山药有补中益气、消渴生津的作用，杏仁有止咳平喘的作用，将山药和杏仁放在一起煮粥食用，也可达到润肺止咳、化痰的功效。
3、百合银耳粥
百合银耳粥有滋阴清热、宁心安神、止咳润肺的作用，尤其适合肺热痰喘者食用。

2024-12-14

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