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对肾最好的蔬菜是什么菜问

39岁2024年12月14日 23:30:38

病情描述：

对肾最好的蔬菜是什么菜

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

没有对肾最好的蔬菜这一种说法，不过适当吃黑豆芽、胡萝卜、韭菜等蔬菜对肾有好处。
1、黑豆芽
黑豆芽有补肾养血、清热解毒、利尿消肿的功效，适当吃黑豆芽，可以改善肾虚引起的腰膝酸软、疲乏无力等症状。
2、胡萝卜
胡萝卜有清热解毒、滋肝明目、补充营养等功效，故肾不好的患者也可以多吃胡萝卜。
3、韭菜
韭菜味辛，性温，有温中补肾、散瘀、解毒的功效，可以改善肾虚阳痿、脘腹冷痛、反胃、纳差食少等症状。所以，肾阳虚者可以适当吃韭菜，对身体也有好处。

2024-12-14

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