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有心悸的人要注意什么问

43岁2024年12月14日 23:30:34

病情描述：

有心悸的人要注意什么

医生回答(1) 答

范粉灵副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

有心悸的人应注意控制运动量、合理饮食、心理调适等。
1、控制运动量
有心悸的人日常应注意休息，避免重体力活动，以免加重心脏负担。患者平时可参加散步、骑自行车等活动，但应注意量的控制。
2、合理饮食
有心悸的人群日常还应注意饮食，适量增加营养，平时还应避免进食辛辣、刺激的食物，同时还应避免抽烟饮酒，以免加重心悸的症状。
3、心理调适
有心悸的患者日常还应注意心理调适，避免焦虑、抑郁、愤怒等，以免情绪不佳影响心跳频率，加重心悸的症状。

2024-12-14

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