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人体骨骼什么时候停止生长问

17岁2024年12月14日 23:30:29

病情描述：

人体骨骼什么时候停止生长

医生回答(1) 答

杨益民副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

人体骨骼的停止生长期因个体差异而异，通常在青春期末期至成年早期逐渐停止。
一般来说，女性在19岁左右时，骨骼发育逐渐趋于成熟，骨骺逐渐闭合，标志着骨骼生长的停止。而男性则相对较晚，大约在22岁左右骨骺完全闭合，骨骼停止生长。这一过程中，骨骼的生长速度逐渐减缓，直至最终停止。
为了促进骨骼健康的生长，我们应该注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，对于生长发育期的青少年来说，更需要注意这些方面的保健措施。

2024-12-14

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