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当前位置：首页 > 问题大全 > 哪种钙片补钙效果好

哪种钙片补钙效果好问

47岁2024年12月14日 23:30:08

病情描述：

哪种钙片补钙效果好

医生回答(1) 答

杨益民副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

临床上并不存在哪种钙片补钙效果好的说法，但相对而言，建议选择碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙片。
1、碳酸钙
碳酸钙是常用到的补钙剂，具有含钙量高，吸收率高或容易被人体吸收的特点，合理使用可以促进骨骼与牙齿的钙化形成。
2、枸橼酸钙
枸橼酸钙片也是常见补钙剂，虽然含钙量相对较低，但水溶性好，不易刺激胃肠道。
3、葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙属于钙补充剂，容易被人体吸收溶解，可用来预防和治疗佝偻病、骨质疏松症等钙缺乏症。

2024-12-14

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