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脚扭了该怎么办问

47岁2024年12月14日 23:29:56

病情描述：

脚扭了该怎么办

医生回答(1) 答

杨益民副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

脚扭了即脚踝扭伤，脚踝扭伤通常可以进行局部冷敷、按摩、应用药物等方式进行处理。
1.局部冷敷
脚踝扭伤后初期，可以利用冰毛巾进行冷敷，可以缩小血管，减少局部血流，从而降低肿胀和疼痛。
2.按摩
在扭伤后期，肿胀和疼痛有所减轻时，可以使用轻柔的手法进行按摩，促进局部血液循环，加速恢复。
3.应用药物
当肿胀和疼痛较严重时，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等。

2024-12-14

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