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糖尿病能吃无花果吗问

35岁2024年12月14日 23:29:27

病情描述：

糖尿病能吃无花果吗

医生回答(1) 答

郭辉副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者通常可以适量吃无花果，不可过量吃。
无花果的营养价值较高，适量食用可以为糖尿病患者提供维生素、矿物质和纤维等有益的营养素，同时也有助于满足对水果的口腹之欲。但是，无花果中含有一定量的果糖，若是过量食用无花果可能导致糖分摄入过多，从而引起血糖升高，对糖尿病患者的健康不利，因此，要控制摄入量。
需要注意，糖尿病患者的主要饮食原则是控制糖分和碳水化合物的摄入量，以维持血糖的稳定。

2024-12-14

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