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头顶头发稀少怎么办问

30岁2024年12月14日 23:28:19

病情描述：

头顶头发稀少怎么办

医生回答(1) 答

王家璧主任医师
北京协和医院向他提问

头顶头发稀少可以通过均衡饮食、适度运动、药物治疗等方法处理。
1.均衡饮食
确保摄入足够的营养物质，尤其是蛋白质、维生素和矿物质，这些对头发生长至关重要。可以多进食含有优质蛋白的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
2.适度运动
运动可以促进血液循环，为头发提供更多的营养和氧气。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
3.药物治疗
如果头顶头发稀少是由于某种疾病引起的，如雄激素性秃发、斑秃等，需要在医生的指导下进行药物治疗。常用的药物包括米诺地尔等，可以促进毛发生长。

2024-12-14

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