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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病人能吃老南瓜吗

糖尿病人能吃老南瓜吗问

29岁2024年12月14日 23:28:09

病情描述：

糖尿病人能吃老南瓜吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病人通常可以适量吃老南瓜，但需要注意控制摄入量和烹饪方式。
老南瓜中含有较为丰富的营养，如膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等，适量食用有利于补充营养，对糖尿病人有一定好处。但需要注意的是，老南瓜中也含有一定的糖分，过多摄入可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。
在烹饪方式上，建议选择蒸、煮等低脂低油的健康烹饪方式，避免使用过多的油脂和糖分。同时，也要将老南瓜的摄入量纳入日常饮食的总热量中，以保持摄入量的平衡。
如有疑虑或病情不稳定，建议在医生的指导下进行饮食调整。

2024-12-14

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