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糖尿病能吃夜宵吗问

36岁2024年12月14日 23:27:39

病情描述：

糖尿病能吃夜宵吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病患者可以吃夜宵，但必须谨慎选择食物和控制摄入量。
对于糖尿病患者来说，保持血糖稳定是非常重要的。夜宵的选择应以低糖、高纤维、高蛋白质的食物为主，如水果、全麦面包、酸奶、坚果等，这些食物有助于控制血糖水平。
除此之外，糖尿病患者吃夜宵时还需要注意摄入量，避免摄入过多热量导致血糖波动。同时，夜宵的时间也不宜过晚，以免影响睡眠和次日的血糖水平。
需要注意，若是吃完夜宵后血糖持续增高，应及时就医采取相应的措施，以便快速的控制血糖的水平。

2024-12-14

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