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血糖高不能吃什么问

44岁2024年12月14日 23:27:34

病情描述：

血糖高不能吃什么

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

血糖高的患者不能吃含糖量高的食物、干果、动物脂肪等食物。
1、含糖量高的食物
患者一定要控制糖类食物的摄取，尽量避免食用甜口食物，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等要少用或食用后减少相应主食量。
2、干果
要少吃干果类食物，干果经太阳烘焙后，糖分和脂肪都高度浓缩，例如蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等。
3、动物脂肪
血糖高不能食用动物脂肪，内脏如肝、脑、腰等也要少用，同时要少用猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等。

2024-12-14

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