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糖尿病人能吃大白萝卜吗问

29岁2024年12月14日 23:26:18

病情描述：

糖尿病人能吃大白萝卜吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病人可以适量的吃大白萝卜。
大白萝卜是一种低糖、低脂、低热量的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对糖尿病患者有益。其中，膳食纤维可以增加饱腹感，有利于控制饮食，而维生素和矿物质则有利于维持身体正常代谢和免疫功能。
但是，糖尿病患者在食用大白萝卜时也需要注意适量，不要过量食用，以免影响消化和营养平衡。同时，还需要注意搭配其他食物，保持饮食的多样性和均衡性。

2024-12-14

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