问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 女性踮脚尖的十大功效

女性踮脚尖的十大功效问

44岁2024年12月14日 23:26:13

病情描述：

女性踮脚尖的十大功效

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

并不存在女性踮脚尖十大功效的说法，其主要作用为稳定脚踝、预防静脉曲张、改善腿型等。
1、稳定脚踝
女性进行踮脚尖运动可以锻炼踝部肌肉力量，增强踝关节稳定性，帮助保护踝关节。
2、预防静脉曲张
女性在踮脚尖时，下肢肌肉会频繁收缩，可以改善下肢血液循环，预防静脉曲张。
3、改善腿型
女性经常踮脚尖可以对下肢软组织进行牵拉、锻炼，帮助消耗腿部脂肪，在一定程度上可以改善腿型。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

桥本甲亢是什么意思甲状腺肿大结节会发生癌变吗胰岛素瘤有哪些临床表现糖尿病人能吃蜂王浆吗血尿酸升高的原因糖尿病人能吃氨基葡萄糖吗儿童甲亢是什么甲状腺结节全切后遗症

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88