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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃痛胃胀吃什么食物好

胃痛胃胀吃什么食物好问

26岁2024年12月14日 23:24:16

病情描述：

胃痛胃胀吃什么食物好

医生回答(1) 答

周中银主任医师
武汉大学人民医院向他提问

胃痛胃胀吃易消化食物、清淡食物、温热食物等食物较好。
1.易消化食物
如米粥、面条等，这类食物易于消化吸收，不会给胃部带来过多负担，可减少胃胀情况的发生。
2.清淡食物
避免油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡的饮食有利于减轻胃部不适。过于油腻的食物会加重消化负担，辛辣刺激性食物则可能刺激胃黏膜，加重胃痛胃胀。
3.温热食物
过冷或过热的食物都可能刺激胃部，引起不适。进食温热的食物能更好地保护胃黏膜，缓解胃痛胃胀。

2024-12-14

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