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活血化瘀最好三种食物问

44岁2024年12月14日 23:23:04

病情描述：

活血化瘀最好三种食物

医生回答(1) 答

郑湘宏主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

活血化瘀没有最好三种食物的说法，活血化瘀的食物包括山楂、红糖、茄子等。
1、山楂
山楂性温、味甘酸，入脾、胃、肝经，具有消食养胃、活血化瘀、化浊降脂的功效，有利于缓解脘腹胀痛、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻等症状。
2、红糖
红糖具有活血化淤、益气养血、健脾暖胃的功效，适当泡水饮用有利于缓解宫寒、恶露不净、腰酸、小腹痛等症状。
3、茄子
茄子性寒、味甘，入脾、胃、大肠经，具有活血化瘀、利尿消肿的功效，有利于缓解筋骨疼痛、腰背酸痛、淤块肿痛、气血瘀滞等症状。

2024-12-14

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