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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃胀气能吃什么食物

胃胀气能吃什么食物问

39岁2024年12月14日 23:21:06

病情描述：

胃胀气能吃什么食物

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

胃胀气可以吃山楂、酸奶、萝卜等食物。
1、山楂
山楂中含有多种有机酸成分，适量食用可以增加胃蛋白酶活性、促进胃酸分泌，调节胃肠道功能，从而改善胃胀气症状。
2、酸奶
酸奶是指以牛奶为原料添加有益菌经发酵后的牛奶制品，可以促进食物消化，从而缓解胃胀气症状。
3、萝卜
萝卜中含有的芥子油和膳食纤维成分，可以促进胃肠蠕动，促进体内代谢废物的排出，从而减轻胃胀气症状。

2024-12-14

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