内膜厚10mm还没来月经怎么办问

内膜厚10mM还没来月经可能与激素水平、精神因素等有关，一般可以通过调整生活方式、使用药物等方法进行改善。

1.保持良好的生活方式

内膜厚10mM还没来月经，患者可以保持良好的生活方式，避免过度劳累、精神紧张，保证充足的睡眠，合理饮食，适当进行锻炼，以促进身体的恢复。

2.合理使用药物

若是激素水平异常导致的内膜厚10mM还没来月经，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物进行治疗，以促进月经来潮。

3.手术治疗

若是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的内膜厚10mM还没来月经，可以在医生的指导下进行手术治疗，以切除病灶。