焦虑症能彻底治愈吗问

焦虑症是一种常见的心理障碍，通常可以通过综合治疗方法得到有效控制和缓解，但不一定能彻底治愈。常用的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、改变生活方式等。

1.心理治疗

认知行为疗法，帮助患者识别和改变消极的思维模式和信念，学会应对焦虑情绪的技巧。心理动力学治疗，探讨潜意识中的冲突和心理因素对焦虑的影响。

2.药物治疗

抗抑郁药物常用于治疗焦虑症，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和苯二氮?类药物，可以缓解焦虑症状，但需在医生指导下使用。

3.改变生活方式

保持良好的睡眠、健康饮食、适度运动等有利于缓解焦虑。