赤小豆芡实薏米茶的功效和作用是什么问

赤小豆芡实薏米茶的功效作用有补脾祛湿、益肾固精、补血益气等。

1.补脾祛湿

中医认为脾主运化，脾虚则运化水湿功能失常，容易导致湿气内生。而该茶中的成分有利于增强脾的运化功能，促进体内湿气的排出，从而改善因湿气重而出现的身体困倦、舌苔厚腻、大便黏腻等不舒服的症状。

2.益肾固精

肾为先天之本，肾的功能正常对于维持人体的健康非常重要。饮用该茶可以在一定程度上起到滋养肾脏、固摄肾精的效果。

3.补血益气

气血是维持人体生命活动的重要物质基础，该茶中的某些成分可以促进气血的生成和运行，使人面色红润、精神饱满。