月经期能吃菠萝吗问

女性在月经期可以吃菠萝，但需要适量。

菠萝是一种营养较为丰富的水果，在月经期食用有一定益处。比如，菠萝富含维生素C等营养物质，能为经期女性补充一定的营养，有利于维持身体正常的生理功能；菠萝中的蛋白酶成分，在一定程度上可以帮助消化，缓解经期可能出现的消化不良等问题。

然而，在月经期食用菠萝时，需要注意适量，避免过量进食导致胃肠不适等情况。如果本身对菠萝过敏，在任何时期都应避免食用，以免引发过敏反应，危害健康。食用时要注意卫生，选择新鲜、干净的菠萝，避免因食用不洁食物而引起胃肠不适或其他健康问题。