问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 浮白穴的准确按摩方法

浮白穴的准确按摩方法问

44岁2024年12月14日 23:18:54

病情描述：

浮白穴的准确按摩方法

医生回答(1) 答

闵存云主任医师
广东省人民医院向他提问

浮白穴位于头部，是缓解头痛、头晕等头部不舒服的症状的重要穴位。按摩方法为取穴、按摩。
1、取穴
按摩时，首先找到浮白穴的准确位置，它位于耳后乳突的后上方，距耳根约一指宽。
2、按摩
可以用双手拇指或食指指腹轻轻按压此穴位，力度适中，以感到酸胀为宜。按摩时可采用旋转式或点按式，每次按摩持续数分钟，每日可进行数次。
按摩浮白穴有利于促进头部血液循环，缓解紧张情绪，对于改善头部不舒服的症状具有良好效果。另外，按摩时应保持呼吸自然，避免用力过猛或过度按摩。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

丹参注射液怎么样月经期吃逍遥丸有哪些危害牛黄清胃丸的作用与功效痛风中医叫什么桑叶的作用与功效姜茶可以驱寒祛湿吗制作方法阳气不足的人有什么典型症状什么人不可以吃人参

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88