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脸上长痘泛红怎么办问

29岁2024年12月14日 23:18:22

病情描述：

脸上长痘泛红怎么办

医生回答(1) 答

陈明春主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

痘指的是痤疮，脸上长痤疮泛红，可以采取以下措施改善：
1、调整饮食习惯
饮食对皮肤健康有着直接影响。尽量避免摄入过多油腻、辛辣和刺激性食物，多食用新鲜蔬果和含有丰富的纤维的食品。
2、优化护肤步骤
选择温和、无刺激的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。使用含有适量天然保湿因子的护肤品，以保持皮肤水润。
3、注重日常清洁
每天早晚彻底清洁面部，去除皮肤表面的污垢和多余油脂。注意定期更换枕巾和毛巾，避免细菌滋生。

2024-12-14

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