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晕车不舒服如何缓解

32岁2024年12月14日 23:16:10
病情描述:

晕车不舒服如何缓解

医生回答(1)
  • 王涛
    王涛副主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    晕车不舒服可以通过坐在靠窗的位置、保持良好通风、避免低头玩手机或看书、使用晕车药物等方式来缓解。

    1.坐在靠窗的位置

    靠窗的位置可以让呼吸新鲜空气,减少晕车的不适。

    2.保持良好通风

    在车上保持良好的通风,可以减轻晕车的症状。

    3.避免低头玩手机或看书

    低头玩手机或看书会加重晕车的症状,尽量保持头部水平。

    4.使用晕车药物

    如果晕车症状严重,可以考虑使用晕车药物,如茶苯海明片、苯海拉明片等。

    以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。

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