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晒黑了怎么办问

46岁2024年12月14日 23:11:39

病情描述：

晒黑了怎么办

医生回答(1) 答

黄雯副主任医师
复旦大学附属华山医院向他提问

晒黑了可以尝试冷敷、使用美白产品、注意饮食等方法处理。
1.冷敷
晒黑后可以用冷敷来缓解皮肤的不适和炎症。用湿毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，一天可以多次冷敷。
2.使用美白产品
维生素C和E可以帮助抗氧化，减少色素沉着，修复皮肤损伤。可以选择含有这些成分的护肤品进行涂抹。
3.注意饮食
晒黑后要注意饮食，多进食富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，以帮助抗氧化和修复皮肤损伤。

2024-12-14

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