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感冒吃什么水果好问

27岁2024年01月17日 23:11:02

病情描述：

感冒吃什么水果好

医生回答(1) 答

林建聪副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

感冒通常可吃些橙子、柚子、草莓、猕猴桃等水果比较好。
感冒时，吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果有利于缓解症状和加速康复。例如，橙子、柚子、草莓、猕猴桃等都是不错的选择。这些水果能增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。
请注意，虽然这些水果对感冒恢复有帮助，但它们不能代替医疗治疗。感冒严重时，请务必咨询医生并按医嘱进行治疗。同时，保持充足的水分摄入和休息也是恢复健康的关键。

2024-01-17

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