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宝宝锌什么时候吃最好问

2岁2024年12月14日 23:10:57

病情描述：

宝宝锌什么时候吃最好

医生回答(1) 答

刘玲副主任医师
福建医科大学附属协和医院向他提问

宝宝补锌并不存在最佳的服用时间，一般可以在两餐之间服用。
宝宝在6个月后开始添加辅食时，可以适当补充锌元素。因为锌元素对宝宝的生长发育非常重要，可以促进宝宝的免疫系统发育、提高免疫力、促进伤口愈合、维持味觉和嗅觉等。如果宝宝缺乏锌元素，可能可伴随食欲不振、生长发育迟缓、免疫力下降、口腔溃疡等问题。
除了药物补锌外，贝类、红肉类、动物内脏等食物也是锌元素的良好来源。

2024-12-14

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