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一天一支烟算戒烟吗问

34岁2024年01月17日 23:10:34

病情描述：

一天一支烟算戒烟吗

医生回答(1) 答

林建聪副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

一天一支烟一般不能算作是戒烟。
戒烟是指完全不吸烟，而不是减量吸烟。如果之前吸烟比较多，现在变成一天一支烟，只能算作是减量，但不是戒烟。当然，戒烟都有一个过程，如果正处在戒烟过程中，可以实行逐渐减量的措施来慢慢戒烟，直到一根烟都不抽。
吸烟有害健康，可以诱发多种疾病，因此建议吸烟者积极戒烟，但是戒烟需要有坚定的意志力，持之以恒才可以成功。

2024-01-17

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