糖尿病吃哪些水果问

糖尿病患者可以选择草莓、柚子、梨、苹果、猕猴桃等水果。

1.草莓

草莓的含糖量相对较低，且含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。它升糖指数不高，适量食用一般不会引起血糖的大幅波动。

2.柚子

柚子水分多，具有一定的饱腹感，同时含糖量适中。其含有丰富的维生素C等，对糖尿病患者的健康有益。

3.梨

梨能提供一定的营养，且升糖速度较为缓慢。不过食用时应注意控制量，避免一次摄入过多。

4.苹果

苹果含有果胶等有益成分，其升糖指数也相对较低，较为适合糖尿病患者。但同样要注意适量，不可过量进食。

5.猕猴桃

含有丰富的多种维生素和矿物质，在血糖控制较好时可适当选择食用。