糖尿病和血糖高的人能吃猕猴桃吗问

糖尿病和血糖高的人能适当吃猕猴桃。

猕猴桃的含糖量相对较低。虽然它含有一定的糖分，但与其他一些高糖水果相比，其对血糖的影响相对较小。对于糖尿病和血糖高的人来说，少量食用并注意监测血糖，一般不会引起血糖的大幅波动。猕猴桃富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维等，这些营养物质对于维持身体健康是非常重要的。适量食用可以为身体补充营养，在一定程度上有利于提高免疫力。即使猕猴桃有一定益处，但也不能过量食用，毕竟其还是含有糖分。患者应根据自己的血糖控制情况，在医生或营养师的指导下，确定合适的食用量，以免因食用过多而导致血糖升高。