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甲床短如何变长

34岁2024年12月14日 23:09:16
病情描述:

甲床短如何变长

医生回答(1)
  • 陈淑君
    陈淑君副主任医师

    复旦大学附属华山医院 向他提问

    甲床短变长方法有正确修剪指甲、增加饮食、手部护理等,详情如下:

    1、正确修剪指甲

    定期修剪指甲,避免咬指甲或过度修剪,使用适当的护甲产品,如指甲油和护甲油,有利于增强指甲的强度和外观。

    2、增加饮食

    确保摄入足够的营养物质,特别是蛋白质、维生素B、维生素C和锌等,有利于指甲的生长和健康。

    3、手部护理

    保持手部清洁,经常使用滋润剂和护手霜,避免频繁接触化学物质或过度磨损,有利于保持指甲周围皮肤的健康。

    如果甲床短是由于疾病、营养不良或其他健康问题引起的,应及时就医,寻求专业医生的建议和治疗。

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