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血糖高能吃红心柚子吗

32岁2024年01月17日 23:08:32
病情描述:

血糖高能吃红心柚子吗

医生回答(1)
  • 左庆瑶
    左庆瑶副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    血糖高患者可以适当吃红心柚子。

    红心柚子含糖量相对较低。与一些其他水果相比,其对血糖的影响较小,少量食用一般不会引起血糖的急剧升高。富含营养成分。红心柚子含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,能为身体提供一定的营养支持,对维持身体健康有好处。具有一定的保健功效。比如可能有利于降低胆固醇等,对心血管健康有益。但要注意,不能单纯依靠吃红心柚子来解决健康问题。然而,血糖高的人吃红心柚子需注意控制量。即使其相对较为适合,也不能过量食用,以免导致血糖波动。

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