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糖尿病能吃腰果吗问

50岁2024年01月17日 23:08:23

病情描述：

糖尿病能吃腰果吗

医生回答(1) 答

左庆瑶副主任医师
北京积水潭医院向他提问

糖尿病患者可以适当吃腰果。
腰果含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养成分，适当食用可为身体提供一定的营养支持。虽然腰果有一定营养，但它的热量较高。如果糖尿病患者过量食用，容易导致热量摄入超标，可能引起血糖波动，因此要严格控制摄入量，避免一次食用过多。糖尿病患者的血糖控制情况各不相同，在食用腰果等食物时，需要结合自己的具体血糖水平来决定。如果近期血糖控制不佳，波动较大，应谨慎食用或暂时避免食用腰果，以免进一步影响血糖稳定。

2024-01-17

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