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四个月宝宝白天睡几个小时正常问

1岁2024年12月14日 23:03:30

病情描述：

四个月宝宝白天睡几个小时正常

医生回答(1) 答

刘倩筠主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

四个月宝宝白天通常睡3-5个小时左右是比较正常的。
四个月大的宝宝在白天的睡眠时间通常在4到7小时之间，而全天的总睡眠时间大约在12到16个小时左右。不过，这个范围并不是固定不变的，因为每个宝宝的睡眠需求和习惯可能会有所不同。
重要的是观察宝宝的整体睡眠质量和日间行为。如果宝宝在醒着的时候活跃、愉快，并且在夜间有较长的连续睡眠时间，那么白天的睡眠时间即使在这个范围的较低端也可能是正常的。如果宝宝显得过度困倦或难以安抚，可能需要考虑有没有足够的白天睡眠时间。

2024-12-14

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