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喝什么饮品对肾好问

42岁2024年12月14日 23:03:25

病情描述：

喝什么饮品对肾好

医生回答(1) 答

王玉梅主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

以下是几种对肾有益的饮品：
1.白开水
喝足够的水有利于保持肾脏的正常功能，降低肾脏结石和感染的风险。
2.茶
茶含有丰富的抗氧化剂和其他有益成分，如茶多酚、儿茶素等，对肾脏有保护作用。
3.豆浆
豆浆含有植物性蛋白质、维生素和矿物质，有利于减轻肾脏的负担。
4.果汁
新鲜果汁含有丰富的维生素和矿物质，对肾脏有益，但需要注意控制糖分的摄入量。
需要注意的是，虽然这些饮品对肾脏有益，但每个人的身体状况和需要都不同，所以最好在饮用前咨询医生或营养师的建议。

2024-12-14

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