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两周岁宝宝能喝纯牛奶吗

2岁2024年12月14日 22:55:01
病情描述:

两周岁宝宝能喝纯牛奶吗

医生回答(1)
  • 刘慧燕
    刘慧燕副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    两周岁宝宝可以喝纯牛奶。

    两周岁的宝宝消化系统相较婴儿时期有了较大的发展和完善,已经可以较好地消化和吸收纯牛奶中的营养物质,如蛋白质、钙等,一般不会出现严重的消化不适问题。纯牛奶是优质的蛋白质来源,有助于宝宝生长发育;同时富含钙元素,对宝宝的骨骼发育起着重要作用。此外,还含有其他一些对身体有益的营养成分。

    此时宝宝的饮食应该多样化,纯牛奶可以成为其中的一种选择。但不能单纯依赖纯牛奶,还需搭配其他食物,如各类蔬菜、水果、肉类等,以确保营养全面均衡。

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