来月经能吃桑葚吗问

来月经一般能吃桑葚。

桑葚含有多种维生素、矿物质以及抗氧化物质等。这些营养成分对身体有一定益处，在月经期间适当食用可以补充身体所需的部分营养。正常情况下，食用适量的桑葚通常不会对月经的周期、经量、经血性质等产生明显的不良影响。

然而，在月经期间食用桑葚也需要注意适量食用，避免过量食用，防止引起胃肠不适等问题。部分女性可能对桑葚较为敏感，食用后可能出现一些不舒服的症状，如腹痛、腹泻等，若有此类情况发生，应停止食用。

来月经时可以吃桑葚，但要根据个人情况合理选择，同时注意食用的量和相关注意事项。如果在食用过程中有任何疑虑或不适，建议咨询专业医生的意见。