起风疹了怎么办问

起风疹了可以采取以下措施：

1.休息

风疹是一种病毒性疾病，需要充足的休息来帮助身体恢复。尽量避免剧烈运动和过度劳累。

2.饮食

保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。

3.保持水分

多喝水，保持身体水分平衡。可以喝一些温和的茶水，如菊花茶、枸杞茶等，有利于缓解症状。

4.退烧

如果体温升高，可以使用退烧药物，如对乙酰氨基酚等。但要按照医生的建议和药物说明书来使用。

5.避免传染

风疹是一种传染性疾病，要注意个人卫生，避免与他人密切接触，特别是孕妇和免疫力低下的人群。